私はもともとガリガリの細身で、脂肪自体もあまりつかないタイプで、周りからは華奢なイメージで見られがちでした…。 そういった部分が少しコンプレックに感じ、ちょっとでも体格を良くしよう！との事で細マッチョへのトレーニングを始 […]

「細マッチョを目指すためにまずは細身の体質から…」の続きを読む